Bewegen Sie sich, ohne Ihren Rücken in Bern zu verletzen

Bewegen Sie Möbel, ohne sich selbst zu verletzen oder Ihre Sachen zu beschädigen

Egal, ob Sie den Sprung wagen oder Hartholz brechen, das Entfernen Ihrer Möbel kann viele Gefahren mit sich bringen. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Aber wir sind hier um zu helfen. Nehmen Sie ein paar zusätzliche Hände und lernen Sie mit diesen Techniken, wie Sie schwere Möbel genauso sicher und ohne Schaden bewegen wie die Profis. Sie haben keine Hilfe und müssen Ihre Möbel selbst loswerden? Auch dafür haben wir Tipps.

Tipps für einen  billiger Umzug: Wenn Sie keinen Müllcontainer gemietet haben, überprüfen Sie die Regeln für die Müllabfuhr für Möbel. Viele Unternehmen nehmen es nicht vom Bordstein oder holen es nur während der Massenabholung ab. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Abhängig von den Regeln in Ihrer Region kann es daher die beste Option sein, einen Müllcontainer zu mieten. Unsere Kunden wählen normalerweise einen 20-Meter-Container zum Bewegen ihrer Möbel.

9 Tipps zum sicheren Heben und Bewegen von Möbeln

Alternativer Text: Ansicht einer Person in der blauen Hose, die ein graues Sofa mit Pappkartons im Hintergrund anhebt. So bewegen Sie Möbel, ohne Ihr Zuhause zu beschädigen. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Egal, ob Sie ausziehen oder neue Möbel packen, Ihr Ziel ist nicht nur, die alten Sachen rauszuholen. Sie möchten dies erreichen, ohne Ihre Böden zu zerkratzen oder Löcher in Ihre Wände zu bohren. Mit ein wenig Vorbereitung im Voraus zeigen wir Ihnen, wie Sie Möbel bewegen und Ihre anderen Sachen intakt halten.

1. Messen, messen, messen

Ermitteln Sie die Abmessungen jedes Möbelstücks, das Sie bewegen müssen, und stellen Sie sicher, dass es durch die Türen passt, die Sie verwenden möchten. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Wenn Sie diesen Schritt überspringen, verschwenden Sie möglicherweise Zeit und zerschlagen Türrahmen, um Dinge durch eine Öffnung zu bringen, auf die Sie sowieso verzichten müssen.

2. Entfernen Sie die Türen

Entfernen Sie alle Türen aus ihren Scharnieren zwischen dem Raum, den Sie verlassen, und dem Gang. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Dies gibt Ihnen mehr Spielraum und weniger Risiko, gegen Wände zu stoßen.

Das Entfernen Ihrer Türen ist einfach:

Schließe die Tür.

Richten Sie einen Nagel an der Unterseite jedes Scharniers aus. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Schlagen Sie mit einem Hammer auf den Nagel, bis der Stift herausspringt.

3. Wickeln Sie die Ecken

Decken Sie jedes Möbelstück, das Sie bewegen, mit einer Decke ab oder wickeln Sie die scharfen Kanten in Plastikfolie ein, um Kratzer und Kratzer an Ihren Wänden zu vermeiden. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Wenn Sie in einem besonders engen Flur unterwegs sind, ist es ratsam, Klebeband an den Wänden anzubringen, um zusätzlichen Schutz zu bieten. Sie können gefaltete Kartons auch mit Klebeband versehen, um Winkel zu polstern, von denen Sie wissen, dass sie schwer zu navigieren sind. Tipp: Verwenden Sie Malerband, um Blätter oder Pappe an Ihren Wänden zu befestigen. Auf diese Weise nehmen Sie die Farbe nicht mit, wenn Sie sie abnehmen.

4. Machen Sie die Folie

Legen Sie Handtücher, Teppiche, Plastiktüten – oder Möbelkissen, wenn Sie sie schälen möchten – unter jedes Objekt, damit es leicht über den Boden geschoben werden kann, ohne das Hartholz zu zerkratzen oder den Teppich zu beschädigen. . Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Luftaufnahme von zwei jungen Männern in Blau, die ein Bücherregal die Treppe hinauf bewegen

Sichere Hebetechniken für Möbel

Jetzt, da Sie wissen, was zu tun ist, um eine Beschädigung Ihres Eigentums zu vermeiden, ist es Zeit zu lernen, wie Sie Ihre Arbeit erledigen, ohne sich selbst zu verletzen. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Verwenden Sie diese Techniken, um sicher zu arbeiten, wenn Sie Ihre alten Möbel aus dem Haus bewegen.

5. Verwenden Sie die Ladetür Ihres Müllcontainers

Öffnen Sie vor Arbeitsbeginn die Ladetür auf der Rückseite Ihres Müllcontainers, damit Sie Ihre Möbel montieren können. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Es ist schwierig und gefährlich, schwere Möbel auf die Seite eines Müllcontainers zu werfen. Nutzen Sie die Tür also zu Ihrem Vorteil.

Um die Tür zu öffnen, müssen Sie lediglich: den Riegel an einer der unteren Ecken des Behälters anheben. Entfernen Sie die Sicherheitskette. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Heben Sie den Ständer an, während Sie die Tür drücken.

6. Verwenden Sie eine breite Haltung

Halten Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander, um eine starke, stabile Basis zu erhalten, die das Gewicht der Möbel, die Sie anheben, auf Ihren gesamten Körper verteilt, anstatt zu viel Druck auf einen Bereich auszuüben.

7. Beugen Sie die Knie

Hocken Sie immer mit gebeugten Knien, um schwere Möbel zu greifen und anzuheben. Bücken Sie sich nicht von der Taille. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Ihre Beinmuskeln sind stärker als Ihre Rückenmuskeln. Wenn Sie also Gegenstände von Ihren Knien heben, erhält die Bewegung viel mehr Kraft. Es hilft auch, Rückenverletzungen zu vermeiden, die sehr häufig auftreten, wenn Sie nicht richtig heben.

8. Richten Sie Ihren Rücken gerade

Halten Sie beim Heben und Bewegen Ihrer Möbel eine möglichst gerade Haltung und die Schultern nach hinten – beugen Sie sich nicht vor. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Diese Haltung verteilt das Gewicht gleichmäßig, was das Tragen erleichtert und eine Belastung des Rückens vermeidet.

9. Halten Sie die Position unterhalb der Taille

Halten Sie die Möbel nahe am Körper, auf oder unter der Taille, mit eingeklemmten Ellbogen, wenn Sie sie aus dem Raum nehmen. Dadurch bleibt das schwere Objekt, das Sie tragen, nahe an Ihrem Schwerpunkt, wo Sie mehr Stabilität und Kontrolle haben. Wie bewege ich mich ohne Aufzug? Wenn Sie versuchen, Möbel auf Brusthöhe oder höher zu heben, üben Sie zu viel Druck auf Ihre Arm- und Rückenmuskulatur aus, was leicht zu Verletzungen führen kann.